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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【海夫健康生活館】富士康 鋁合金 躺式輪椅(FZK-1811)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【海夫健康生活館】富士康 鋁合金 躺式輪椅(FZK-1811)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【海夫健康生活館】富士康 鋁合金 躺式輪椅(FZK-1811)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 醫材字號

類型

• 仰躺/後傾型

產地

• 台灣

功能

• 可收合
• 有靠背

商品規格

• 1、商品組合：富士康 鋁合金 躺式輪椅 (FZK-1811)
  2、商品規格：◆ 材質 鋁合金體架 ◆ 座寬 18吋 ◆ 前輪8" 硬胎 後輪24" PU免充胎 ◆ 最大承載重量100公斤 ◆ 總重 23.4公斤
  3、乙類成藥許可證
  ◆核定品名："康復" 輪椅 (未滅菌)
  ◆核准字號：衛署醫器製壹字第003415
  ◆適應症：行動不便者
  ◆藥商名稱：海夫健康生活館
  ◆製造廠名稱：彰誠發企業股份有限公司
  ◆製造廠地址：嘉義縣溪口鄉本厝村本廳一號
  ◆可供查詢之連結：康復貿易股份有限公司
  ▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
  ▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
  4、販售業者
  ◆機構業者名稱：海夫健康生活館
  ◆機構業者地址：新北市永和區中正路441號1、2樓
  ◆諮詢專線電話：02-29282610
  ◆服務時間：上午11點~下午九點
  ▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
  ▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
  5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
  6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
  備註欄：符合補助項目 輪椅-B款，附加A+附加B

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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​ ... 我問他：是因為不喜歡了？ 他沮喪的告訴我：恰恰相反，我很喜歡，但我總覺得女朋友根本不愛我，不在乎我，甚至看不起我。 大力跟女朋友是經朋友介紹認識的，女朋友長得漂亮，對他也好，一度可以說是他心中的滿分女友。可惜，帶她參加了幾次朋友聚餐後，最大的毛病就凸顯出來了。 春節前，大力好幾個朋友從外地回來，說要一起聚聚，還特地要求帶上各自女朋友，互相認識一下。 正常女生面對這種場合，一般都會本著不給男友丟人的態度，打扮的漂漂亮亮去赴約。 可到了聚會那天，明明是周末，女友不僅遲到了，還特別不修邊幅，臉跟頭髮一樣油就算了，穿著也跟大媽一樣。 期間她還不斷說起大力的各種糗事： 很摳門，不僅衣服要穿三四年，就連內褲也要破到不能穿才捨得丟； 十雙襪子裡有八雙都是漏的； 不懂得變通，情人節從來都只送一束玫瑰花； 工作三年，工資一直都沒變化，做什麼都不行，簡直就是窩囊廢； …… 逗得在場的朋友們哈哈大笑。 大力臉色青一陣白一陣，礙於朋友的面沒啥表態，回家後就跟她冷戰，直到最近終於確定想分手的想法。 看到這，估計有些人會覺得是大力小題大做，一次的錯誤就要死要活想要分手，但是冰凍三尺非一日之寒，其實早前女友就已經多次發生這種行為。 經常就是當著朋友的面鬧脾氣，無理取鬧吩咐他做各種事情，不滿足她就甩臉色，自己走人，搞得周圍的朋友都笑他「沒威嚴」。 最過分的一次是跟她閨蜜的聚會中，她竟然用「技術不好」來調侃他。 故事的最後，大力告訴我，自己雖然很喜歡她，但絕不會容許，自己喜歡的人，能夠不考慮自己，就將自己當成跟朋友茶餘飯後的閒談，更接受不了的是，仗著對她的喜歡，就將他的面子和尊嚴放在地上肆意的摩擦，踐踏！ ... 我們經常說，愛情是兩個人的，不是一個人的。 其實很多事情都是有相互性的，給對方尊重，就是給自己尊重；不給對方面子，就是不給自己面子；數落自己的另一半，無異於搬起石頭砸自己的腳。 阿浩之前就交往過比他大八歲的女朋友，兩人感情雖然不錯，但是他經常仗著自己年紀比較小，對女友各種吐槽。 於是乎，每次同朋友間的聚會，在他的引導下，就變成了對女友變相的吐槽與調侃。 抹再多再貴護膚品，也擋不住她臉上的皺紋與眼角的細紋； 肚子上的游泳圈，讓她都不敢穿帶扣的褲子，因為擔心扣子崩了； 什麼羊毛卷，說白了就像奶奶一樣，頭髮掉光了，燙了才會顯得頭髮多 …… 對於阿浩的這種行為，女友很生氣，好幾次都為此鐵青著臉憤然離去。 但阿浩不僅毫不收斂，甚至還吐槽女友「都老女人了，不知道矯情個啥」。 更過分的是，在他的引導下，那些朋友對她的稱呼，也從原來的「小姐姐」到「阿姨」，而且每次一聽到朋友「阿姨」叫的越起勁，他就越開心。 而女友最終忍無可忍，提出了分手。 分手之後，阿浩才無意中得知，原來自己在朋友面前每一次不給女友面子，實際上也是在給別人一次打自己臉的機會。 自己嫌棄她年紀大，在朋友看來，自己是有戀母情結；就連自己向別人吐槽她的種種不好，似乎也成為了自己眼光不好的證據。 在這裡，估計有些人又想diss我了，老喜歡把那些跟朋友間開玩笑的內容說那麼嚴重。 我還是那句話，凡事都得有個度，開玩笑也得有開玩笑的底線，玩笑開的過火了，就不叫玩笑，而是在變相表示對另一半的不尊重。 ... 和一個不懂尊重自己的人交往，真的會讓人覺得身心俱疲。 因為他們根本不懂愛，換句話說，他們很自私，所以做事情，只顧自己爽，不會考慮別人的意見，甚至不會去在意對方聽了會是怎樣的感受。 更有甚者，還會借這種在大庭廣眾之下於朋友面前，公然詆毀對方的行為，來突出自己在兩人中的優越感。 說白了，這種行為跟跳樑小丑沒什麼兩樣，都是喜歡不合時宜的刷新存在感，他們根本不會想到，這樣做不僅不會促進兩人的關係，反而還會加速現有感情的分崩離析。 既然說到這，那我們就繼續來說說，真正懂愛的人是這樣的？ 我想大概就像我的前同事倩倩一樣。 之前公司組織了一次可以帶家屬的戶外燒烤活動，因為是跟同事一起的，所以公司大多數女同事都是讓自己的老公或者男朋友動手，自己在一旁休閒玩耍度假。 只有倩倩主動付出自己的勞動力，主動承擔準備工作，甚至還將烤好的東西送到男友面前，讓男友收到不少男性艷羨眼光的同時，還耀武揚威了一把。 事後，我們都酸倩倩是個賢妻良母，男友說幹啥就幹啥。 倩倩得知後，先是哈哈大笑，而後告訴我們： 其實這些都只是你們看到的表面啦！ 我看似在別人面前對他千依百順，什麼都很聽他的樣子，實際上我們都是有商有量。 就拿燒烤那天來說，因為我白天在外人面前滿足了他的虛榮心，所以晚上回家他可開心了，說話都眉開眼笑的，還主動承包了家裡全部的家務。 這種不花錢就能讓雙方得到快樂的行為，不是很好嗎？ ... 確實如此，我們誰都不是聖人，誰都會有適當的虛榮心，愛面子。 在外人面前適當的服軟，不僅能促進雙方感情，甚至還能給足對方面子，何樂而不為？ 況且，家醜尚且不可外揚，無論是夫妻還是情侶，都是共同體，皆是一榮俱榮，一損俱損。 如果我們老是仗著對方對我們的喜歡，肆意妄為，不顧對方感受，損壞他在別人心中的印象。 那麼，恕我直言，放手吧，一個不懂得尊重和體諒的人根本不配說愛！

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文章來源取自於：

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