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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【澳綠康倍】媽咪魚油膠囊食品90粒X2盒(IFOS國際魚油五星認證)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【澳綠康倍】媽咪魚油膠囊食品90粒X2盒(IFOS國際魚油五星認證)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【澳綠康倍】媽咪魚油膠囊食品90粒X2盒(IFOS國際魚油五星認證)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 魚油
• Omega3

適用於

• 有使用期限

產地

• 澳洲

商品規格

• 品名： SOUTHERNATURE 澳綠康倍媽咪魚油膠囊食品
  內容物名稱：鯷魚魚油
  內容量：90顆/瓶 X2瓶
  廠商名稱：澳商塔斯曼股份有限公司台灣分公司
  廠商電話號碼： (04)22541003
  廠商地址：台中市西屯區朝馬五街21號
  原產地(國)： 澳大利亞
  保存期限：三年，依外包裝標示
  投保產品責任險： 1,000萬澳幣全球產品責任險
  食品業者登錄字號：A-153017120-00000-7
  製造地：澳大利亞原裝進口
  
  營養標示
  包裝份量：每一單位1.1公克(1顆)
  食用方式：一天1~3粒，隨餐食用，或依照醫師指示食用。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

青春有你的蔡卓宜真性感！白色弔帶配休閒褲，事業線真讓人上頭 精緻清爽的服裝搭配對於女性服裝的穿搭中，會讓人覺得更加的精緻時髦。這樣的服裝往往在春夏的服裝穿搭中都會顯得十分的性感。尤其是對於弔帶的設計以及抹胸的設計，這樣的服裝對於設計上，精緻的設計會更加的性感優雅。就像是最近青春有你2的蔡卓宜的清爽穿搭一樣，精緻清新的弔帶設計看上去性感又時尚，事業線更是讓人上頭。 ... look1：白色小弔帶+軍綠色休閒褲 ... 清爽的白色小弔帶的服裝穿搭，對於女性服裝上會比較精緻而又性感。尤其是弔帶服裝對於頸肩線條上的表示會顯得更加的順暢而又優雅，小弔帶的服裝搭配對於清新精緻的女性穿搭，也是十分的具有清新的感覺，這樣的服裝穿搭一般對於比較豐滿一點的女性而言，是一種十分容易展露事業線的穿搭。 ... 就像是最近青春有你2的蔡卓宜的私服穿搭一樣，精緻的白色小弔帶對於整體服裝的搭配上相對會顯得比較的性感而又精緻。這樣的清新服裝在搭配上，也是相對會顯得比較的百搭的款式。以這樣的精緻服裝作為上衣進行搭配，會顯得比較的清爽而又性感，這樣的服裝會更加的體現身形。 ... 精緻的服裝穿搭搭配上比較修身而又休閒的褲子搭配，對於女性的穿搭中，不僅是一種比較性感的穿搭，同時對於女性的氣場表達，也是會讓人覺得更加的心動。休閒的軍綠色褲子在辦星尚比較的寬鬆，也是一種十分讓人覺得心動的服裝。有松有緊的服裝才會顯得更加的有個性。 look2：抹胸印花上衣+超短牛仔褲 ... 似乎又與天氣逐漸轉暖，對於穿搭的局限性也不像是冬季，需要厚實的服裝來進行搭配。精緻的短款服裝也逐漸的占據了人們的視線。尤其是相對比較清爽的抹胸上衣搭配上超短褲的穿搭，精緻的超短褲服裝不僅體現了優雅性感的頸肩線條，同時對於整體服裝的搭配上也是會讓人覺得更加的時髦。 ... 印花的上衣設計在圖案的設計上，會顯得比較的豐富。這樣的服裝搭配對於女性服裝的穿搭而言，相對會更加的具有特色。就像是最近蔡卓宜的穿搭一樣，精緻而又清新的樹葉印花圖案，看上去十分的具有大自然的氣息，這樣的精緻設計搭配上抹胸的服裝，盡顯事業線，還真是性感又時髦。 ... 而對於上衣的精緻穿搭上，以超短褲的服裝搭配，則是會顯得更加的性感而又占據身材優勢。這樣的精緻服裝對於精緻的超短牛仔褲的穿搭，對於大長腿的展示上也是會顯得十分的性感而又精緻的。這樣的精緻穿搭一般對於夏日的穿搭上，會更加的清爽而有時尚，但是春季的穿搭卻也是讓人覺得眼前一亮呢！ look3：紅色短款弔帶+黑色緊身牛仔褲 ... 精緻的弔帶對於蔡卓宜最近的性感時尚穿搭中，十分的常見。但是相對於白色的常見款式的弔帶服裝而言，明顯是這件紅色的超短款弔帶會顯得更加的吸引人一些。精緻的超短款對於被服裝的設計上相對會更加的精緻短小一點。這樣的服裝對於身材上的展示，更是顯得十分的性感，「巴掌腰」更是吸引視線。 ... 這樣的時尚服裝往往對於內搭的穿搭上會顯得比較的常見，但是像是蔡卓宜這樣的時尚穿搭還真是讓人覺得眼前一亮呢。貼身的設計會讓整體看上去顯得更加的性感。真是讓人沒想到，清純的臉搭配這樣讓人噴鼻血的穿搭還真是讓人上頭。 ... 紅色與黑色的服裝搭配對於女性服裝的穿搭中，是一種比較具有高級感的顏色搭配，對於這樣的精緻服裝穿搭而言，時尚的穿搭的確是會讓人覺得十分行動的一種。而在蔡卓宜的穿搭中，黑色的緊身褲搭配上破洞的設計，卻是對於身材要求上比較高一點的一種服裝穿搭。 你們更喜歡蔡卓宜的哪一套性感穿搭呢？ 編輯/小李童鞋 聲明：本文是原創，圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！

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